Yoga à l'Opéra


Du 19 au 19 mars 2022

avec-vous

Relaxez-vous en musique au son du violoncelle


Yoga à l'Opéra

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 1 h
 D
Tarif unique 5 €
Calendrier 19 mars 11h00 | 19 mars 12h30
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Cours de yoga dans le Grand foyer de l'Opéra

Séances animées par Philippe Amar, enseignant certifié de yoga Iyengar, fondateur du Yoga Studio Lille et auteur de L’encyclopédie du yoga postural.

Destinées aux débutants comme aux initiés, ces séances de yoga se dérouleront dans le décor somptueux du Grand foyer de l’Opéra. Elles seront animées par Philippe Amar, fondateur de Yoga Studio Lille et auteur de l’Encyclopédie du yoga postural. Le yoga Iyengar est une méthode fondée sur la précision, mettant l’accent sur les alignements, les étirements et les extensions. Pratiquer le yoga Iyengar apporte de la stabilité et améliore le passage de l’énergie à travers tout le corps.
Les participants seront accueillis en musique par le violoncelliste Guillaume Lafeuille, présent également pendant la relaxation finale.

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Informations pratiques 

Ouverture des portes à partir de 10h30 pour la séance de 11h et à partir de 12h pour la séance de 12h30.
Prévoir d’arriver au minimum 15 minutes avant la séance afin de faciliter le contrôle de sécurité
Présentation d’un passe vaccinal obligatoire
Vestiaires à disposition
Chaque participant apporte son propre matériel : tapis et si possible briques de yoga (de préférence en liège)

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Actualités 

Nouveau 17.05.22

Mardi 24 mai : ouverture des abonnements 22-23 !

Présentation de la nouvelle saison samedi 21 mai et ouverture des abonnements 22-23 mardi 24 mai à 13h30.

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13.05.22

Samedi 4 juin : L'Oumpa'parlement de la Deûle

Randonnée musicale à vélo de Lille à Wambrechies avec le collectif-orchestre Les Forces Majeures.

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13.05.22

Mercredi 18 mai : viole et violoncelle

Concert par les solistes d'Ictus, autour d'œuvres pour viole de gamme et violoncelle de Sainte-Colombe, Berio et Reiter.

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